shuaxin333 的个人博客

    现代人群缺乏各种维生素的现象有所增加，而很多人对有关维生素的知识还认识不多，了解对应的症状十分必要。如果您有下列症状，请您注意了——

维生素A缺乏:会引起皮脂腺的分泌量和排汗量减少.使皮肤干燥.呼吸道感染.眼部干燥.畏光.多泪.视物模糊.肤色变浅.皱纹生成.皮肤增厚和脱屑.也可造成皮脂腺阻塞.形成脓疮.

维生素B1缺乏:在脚掌处有灼热感.重者出现心悸.气短等脚气病等症状.会引起消化不良.有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎

维生素B2缺乏:易发生口角炎.唇炎.舌炎.口臭.失眠.头痛.精神倦怠.皮肤[出油".头皮屑增多.同时会出现皮肤变粗糙.口角皲裂.头发部落或变成灰白色.

维生素B6缺乏:出现湿疹.皮肤瘙痒等神经系统功能紊乱或障碍.会导致肌肉痉挛.外伤不愈合.孕妇缺乏则会过度恶心.呕吐.维生素C缺乏:会引起坏血病.导致皮肤出血.脱屑.增厚.牙龈出血.牙齿脱落.齿龈紫肿且容易出血.眼膜.皮肤易出血.伤口不易愈合.不能适应环境变化.容易感冒.

维生素B12缺乏:会引起贫血.口角炎.四肢皮肤变得脆弱.手指易出小伤.皮肤苍白.毛发稀黄.精神不振.呕吐.腹泻.同时会产生知觉障碍(如人走在棉絮上感觉).

维生素K缺乏:皮肤易出血.
缺乏维生素D时.头部会多汗.儿童则可患软骨病.成佳节又重阳人可得骨质软化病.
缺乏维生素E时.可出现四肢乏力.易出汗.皮肤干燥.头发分叉.妇女痛经等症状.

●在日常生活中，我们还可以根据一些症状进行自我诊断。
(1)儿童: 
    当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。

(2)青少年: 
    青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。

(3)青壮年: 
    一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

(4)孕妇及哺乳期妇女: 
    处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。

(5)老年人: 
    成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人薄雾浓云愁永昼大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。

     出现了这些症状，那么您的补钙就迫在眉睫了！

    国隆钙肽的产品功效：本品是以高纯度食用碳酸钙、微量元素（如Fe、Zn）为主要原料，经科学方法精制而成。是小分子肽与钙的高科技螯合工艺制品，是新一代肽、钙双补的补钙珍品，其性质稳定，而且既补钙又补人体必须的小分子基团肽，利用氨基酸专门通道吸收再加上胃肠道的吸收这双通道吸收，做到了吸收率高，对人体胃肠道无刺激，是现代调理身体最佳营养品。
    ●产品特点：新一代国隆宝氨基酸钙肽，有五大优点：
    1.利用率高――补钙关键在于利用，新一代螯合钙富含多种活性因子，在人体内的有效利用率接近100％。
    2.极易吸收――以先进酶技术所形成的氨基酸螯合钙肽，极易被人体吸收。不需要维生素D3的帮助，直接用氨基酸专门通道吸收。
    3.技术先进――采用酶工程技术。
    4.营养齐全――在保留钙成分的基础上，添加了多种氨基酸、矿物质及微量元素。
    5.钙含量高――产品中钙含量高达15％以上。

    ●什么原因造成中国人“钙荒”？ 
    很多人花大量的时间和金钱呵护自己的皮肤和头发，却很少想到，维持我们身体结构的基石——骨骼，同样需要呵护。今年10月20日的“世界骨质疏松日”，主题就是：骨骼也需要好胃口——食物和营养在加强和保持骨骼方面的作用。”
    钙是构成骨骼最重要的物质，人体从膳食和营养品中吸收的钙，经过成骨细胞的作用，沉积在骨骼上，以保证骨骼强壮有力。但是，骨骼并非一旦形成，就再也不会改变了。随着年龄的增加，人体的消化吸收水平下降，激素水平出现变化，骨骼中的钙会慢慢地流失，导致骨骼变得松软、脆弱，骨质疏松也接踵而至。

    根据2004年的“中国居民营养与健康现状”调查报告，中国人钙缺乏的程度非常严重，居民钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41%。什么原因造成了中国人的“钙荒”呢？

    首先，中国人传统的膳食结构虽有很多优点，但缺少含钙高的食物。报告显示，中国人乳制品摄入量远远不够，这种被世界公认的最佳补钙方式还没有在我国普及。除了饮食习惯的限制，乳糖不耐受也是中国人“不喜欢”牛奶的主要理由。其实，我们稍加留意就会发现，商场里、超市里，乳制品的种类越来越丰富了，除了我们熟悉的牛奶、酸奶、奶酪，配方奶粉也多了起来，它们都是补钙的好帮手。特别是一些专为中老年人设计的配方奶粉，还会额外添加更多容易被人体吸收的乳钙，为骨骼提供更全面的营养。而且，好的配方奶粉能利用先进的生物技术将牛奶中的部分乳糖进行水解，缓解乳糖不耐受的症状，特别适合中国人。
    其次，许多人并不了解什么是正确、有效的补钙方式。有人会说，钙片里都是钙，补钙效果肯定最好。其实不尽然。钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等，这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想。乳钙的吸收率可高达40%，而一些有机钙的吸收率只有20%左右。无机钙的吸收率虽说和乳钙相差无几，但对肠胃刺激较大，尤其不适合肠胃功能本来就比较虚弱的中老年人。因此，通过含钙量高的食物，如富含乳钙的配方奶粉等，是补钙最好的选择。
    再次，钙的吸收需要维生素D3的帮忙，否则钙只会在体内“匆匆地来，匆匆地走”。而维生素D3有利于钙在骨骼上的沉积，并减少流失。因此，强化了维生素D3的牛奶或奶粉补钙的效果会更胜一筹。

   因此，用高科技的补钙产品及时补钙是您最佳的选择！
    ●主要成分：氨基酸钙肽、多种微量元素(如铁、锌等)
    ●适用人群：缺钙的所有人
    ●使用说明：口服，每次1包，每日2—3次

 ●金藻富康产品功能：
1.双向调节免疫功能，增强体质，提高抗病能力；
2.双向调节血脂、血压、血糖、血粘，有益于心脑血管病的调理；
3.增加红细胞带氧化，抗疲劳，增加活力，提高工作学习效率；
4.保肝护肝，有益于乙肝病毒携带者，大小三阳，肝功能受损，脂肪肝、肝硬化的辅助治疗；
5.保护胃肠道机能，消化不良、便秘、胃肠炎、溃疡病等有调理作用；
6.补肾补气，强筋骨，对肾虚、腰酸、背痛、骨质疏松、骨质增生、椎间盘突出、前列腺肥大有调理作用；
7.清除自由基、抗氧化，养颜祛斑，抗衰老；
8.抗辐射，适用于长时间操作电脑、手机的人士；
9.健脑益智，对神经衰弱、失眠、头晕痛，老年痴呆有调理作用；
10.螺旋藻具有生物载体作用，极大提高产品中各种菌类多糖和其他成分的药理活性，加快吸收利用，提高临床受益率。
●主要成分： 菌类复合多糖、藻蓝蛋白、藻蓝素、多种氨基酸、维生素、矿物质及微量元素 
●适用人群： 亚健康人群，各类慢性病人群、肿瘤病人，工作压力大的白领、想貌美、瘦身女性，升学考生在营养师指导下服用，各类慢性病人在营养师指导下服用。
●使用方法：  口服，每日三次，每次1-2粒
●神奇的复合多糖
金藻富康的诞生要追溯到第二次世界大战期间。1945年8月6日早晨8:30，日本广岛受到原子佳节又重阳弹毁灭性的打击。当年原子佳节又重阳弹巨核裂变的爆炸波和射线强烈的辐射造成数以万计的平民伤亡，至今还留下了许多后遗症。进行常规跟踪观察的科研人员惊奇地发现：在原子佳节又重阳弹核辐射波及的广岛边沿，有一个村庄的村民受到的伤害远不像同一区域的其他村庄，而且全村村民奇迹般地健康存活了下来，并且全村平均寿命超过全日本当时的国民寿命平均值，这一奇特现象令人惊讶。随后，日本科学家经过20多年长期实地观察和严格科学实验，在1972年终于揭开了这个生命之谜：原来是这个地区的人有嗜食当地特产香菇等菌类植物的习惯，而且他们烹制的方法非常特别，对香菇的有效成份破坏很少。科学家从他们用独特方法烹制的复合成分中筛选，发现了一种对调节和提高人体免疫功能非常有效的特殊物质——“香菇多糖”。正是这种物质全面提高了这个村村民的免疫功能，而正是免疫功能的完善使村民的身体内筑成了一道坚固的防线，最大限度地降低了辐射的危害。

    上世纪七十年代，日本香菇多糖注射液刚问世，奇货可居。虽然价格昂贵，但因疗效独特显著，全世界趋之若鹜。科学家们发现多糖及糖复合物，参与和介导细胞各种生理现象的调节，特别是免疫功能的调节。尤其是其中的真菌多糖，因具有增强机体免疫功能及抗肿瘤等药理作用，愈来愈引起国内外科学家们的兴趣，成为当前的研究热点。

    在此背景下，中国的一批优秀科学家决定研制中国的多糖。在国内具有中医药研究优势的解放军第一军医大学在多糖研究中率先突围，经过将近20年的攻关，根据“药有限，方无限”的中药组方原理，终于在1992年成功研制了具有中国特色的“复合多糖”。随后，第一军医大学的科学家们进一步发现多糖中的活性成份在特定的环境、温度下可以根据特定的比例进行再复合，从而使药理作用是原有的几倍，甚至在特殊情况下，作用达到原有的几十倍。因此第一军医大学的科学家通过反复的测试将茯苓多糖、香菇多糖、银耳多糖、螺旋藻多糖等复合起来，成功研制出了“新一代的复合多糖”。也就是今天展现在我们眼前的“金藻富康”。它达到了对亚健康状况全面综合的防治；综合调理内分泌、神经、免疫三大系统，恢复各脏腑平衡，改善体质，提高免疫力，达到对靶对标、对本又固本的全面效果。能整体全面增强免疫系统的防御、自稳、监视三大功能。用于抗疲劳、延缓衰老、抗病毒、抗肿瘤、抗辐射。